ЗДРАВОМЫСЛИЕ

Сохраняйте душевный свет, вопреки всему, не смотря ни на что.
Это тот свет, по которому вас найдут такие же светлые души.


Дата: 21.10.2016

Славянская гимнастика — это энергогармонизирующая оздоровительная система психофизических упражнений, является профилактическим, лечебным и оздоровительным разделом славянских боевых практик и уходит корнями в глубокую древность. Она помогает решать вопросы самосовершенствования, так как ее непременными требованиями являются самореализация, самозакаливание и гармонизация всей деятельности человека.
Содержание Славянской гимнастики многосторонне: это физические упражнения, методы дыхания и психотерапии, а также особый процесс сознательной деятельности, направленной на развитие и укрепление тела и психики человека.
В ней придается большое значение сочетанию расслабления, движения, дыхания и работы сознания в рамках одного упражнения, что оказывает непосредственное положительное влияние на центральную и вегетативную нервную систему. Этот процесс приводит к стабилизации деятельности всего организма.
Система гимнастики технически проста и доступна. Для занятий не требуется начальная физическая подготовка. Заниматься можно в любом возрасте, при любом состоянии здоровья. Противопоказаний для Славянской гимнастики нет.
В основе лежат маятникообразные движения тела, доступные для освоения и выполнения. Однако эффективность их трудно переоценить. При регулярных занятиях происходит стабилизация центральной и вегетативной нервной системы, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и других систем организма.
Энергогармонизирующая система Славянской гимнастики поможет решить с большим успехом проблему утренней вялости, что так актуально для нашего динамичного времени, наполненного стрессами и бесконечными чашками кофе. Подходя к вопросу физиологично, Славянская гимнастика позволяет мягко начать день, получить необходимый заряд бодрости, а также с помощью простых упражнений поддерживать себя в течение дня.
Славянская гимнастика является прежде всего идеомоторным тренингом. Эфирное, то есть энергетическое тело контролируется волей разума — силой мысли. Управлять энергетикой можно с помощью тренажера, имеющегося у каждого, — это воображение (мыслеобраз). Заниматься гимнастикой не смогут только люди, страдающие тяжелыми психическими заболеваниями, неадекватность которых не позволяет получить знания. Все остальные категории больных, включая прикованных к постели, могут выполнять упражнения идеомоторно, двигаясь в воображении. Даже беременные женщины, которым запрещены потягивающие движения, с помощью мыслеобразов могут значительно улучшить свое состояние.

Историко-теоретической основой Славянской гимнастики является южно- русская система «Здрава» и казачий «Спас», базировавшиеся на Ведическом мировоззрении. В этой системе существовала определенная структура. Все методики, соответствующие единой цели, сводились в группы, которые получили название «Своды Здравы»:
- «Свод Здравы Перуна» (стихия Огня). Главная цель упражнений из этого Свода – развить умение волевого контроля за деятельностью всего организма, динамизировать сознание, воображение, силу воли, научиться работать с опорно-силовым составом, то есть с Ведогоном, восстанавливать и укреплять каркасную силовую опору Ведогона– энергонатяги, аккумулировать Силу в стогнах (чакрах).

- «Свод Здравы Хорса» (стихия Воды). Задача Свода Хорса состоит в восстановлении энергетических каналов (сутужин и спруг) Ведогона и проработке правильного течения Силы Живы. Упражнения и комплексы этого свода направлены на разработку суставов, повышение эластичность связок и сухожилий, призваны устранить проблемы (западки, блоки) из суставов, мышечной структуры, и включают в себя, в том числе, ряд приемов, сходных с приемами современной мануальной медицины.

- «Свод Здравы Велеса» (стихия Земли). Ключи Свода Велеса направлены на укрепление Силы мышц. Взращивание Силы возможно только при хороших «корнях». Свод помогает «раскрыть» стопы ног, «укорениться», получить возможность брать Силу из «матери сырой Земли», тем самым укрепляя, делая сильным и прочным опорно-двигательный аппарат физического тела.

- «Свод Здравы Стрибога» (стихия Воздух). К этому Своду относятся гимнастики, опирающиеся на волновой эффект. Они развивают контроль за телом, позволяют освоить окружающее пространство, рационально его заполнить, расширить сознание, значительно улучшить пластику тела, его «интеллект», укрепляют нервную систему и систему кровообращения, придают Ведогону подвижность, текучесть, упругость, обеспечивают мощнейшую защиту от энергоинформационных поражений.

- «Свод Здравы Макоши», соответствует первостихии Воды и Земли. Этот Свод восстанавливает Родовую Силу, формирует благоприятные жизненные события, укрепляет и омолаживает организм, особенно мочеполовую систему, позитивно влияет на репродуктивную сферу, содействует в подготовке к родам.

- «Свод Здравы Лады». Лада в славянской мифологии – богиня любви. Она олицетворяла весну, пробуждение природы, покровительствовала браку и семье. Кроме того, этим образом обозначались такие отвлеченные понятия, как свет и красота. Свод Лады – это наставления древних волхвов о таких понятиях как Бог, Народ, Родина, Природа, Род, Семья и т.д., о создании пространства, Лада в окружающем человека мире. Свод Лады раскрывал законы Прави, приводил в равновесие четыре начала-первостихии, восстанавливал их баланс, гармонизировал человека с Вселенной. Основными являются следующие комплексы:
«Побуда» («Бодра») – универсальное средство для снятия усталости, пробуждения, подготовки Ведогона к накоплению энергии.
«Свиля» - комплекс Свиля или Небесная Вервя является наиглавнейшим во всей Славянской гимнастике, он оказывает стимулирующее, гармонизирующее воздействие на энергоцентры – стогны (чакры), что, в свою очередь, обеспечивает хорошее физическое здоровье, личную Силу, жизненный успех, образует мощный персональный энергоинформационный оберег – совершенную защиту «Спас», помогает выполнению своего предначертания. Упражнения представляют собой осознанную проработку Вертикальных, Горизонтальных и Фронтальных энергетических потоков, дают вход в состояние Балухтани, открывают волновое Видение.
«Балагаярь» («Маятники») – основан на движениях, осуществляемых за счет «внутренней гибкости», инерции естественных колебаний тела, Ведогона, всего Мироздания. Комплекс развивает психосуггестивные способности, интуитивную правильность движений, включает энергию подсознания, обеспечивает адекватную реакцию личности на постоянно меняющуюся внешнюю среду.
«Жива» – устраняет проблемы (западки) в энергетических «окнах», восстанавливает нормальную циркуляцию энергии по каналам-струнам.
«Блоки» – обеспечивает прохождении энергии по суставам.
«Вейга» – способствует устранению мышечных спазмов и равномерному распределению энергии по мышечному каркасу.
«Боярга» – повышает общий энергетический уровень, усиливает крепость тела, укрепляет Дух, действует подобно «молодильным яблокам», повышает работоспособность, нормализует сон, укрепляют уверенность в себе, утверждают жизнелюбие, устраняют агрессивность.
«Велесова гимнастика» – основана на вращении в суставах, она ставит целью проработать и усилить на всех уровнях: физическом, тонком энергетику и функциональность важнейших суставов тела, к которым относятся межпозвонковые суставы, коленные, тазобедренные, лучезапястные, локтевые, плечевые суставы.
Наряду с основными комплексами в состав Славянской гимнастики включены проверенные на практике дополнительные упражнения. Это «Щиты», физвокальная гимнастика, ряд энергонакопительных практик, комплекс «Девять берегинь», «Шаровара», «Кучер», «Медвежий шаг», «Контрастная гимнастика», «Дождь».
Для желающих овладеть искусством целительства — «Образы-первостихии» имаготренинг «Зеркала», диагностика и восстановление «Ведогона», «Спас» и другие.

ПРИНЦИПЫ СЛАВЯНСКОЙ ГИМНАСТИКИ.

1. Принцип «Вера»
Жесткому самонадеянному атеисту нет смысла изучать эту систему. Славянская гимнастика для тех, в ком вера уже живет или только-только пробуждается. Ведь вера есть оплот воли, главной силы разума, присущей только человеку.
В рамках этого принципа мы рассматриваем три волевых усилия, необходимых для занятий Славянской гимнастикой, да и в жизни вообще.
Начать! Решить для себя изменить жизнь к лучшему.
Изучить! Понять, выучить, посещать регулярно занятия.
Выполнять! Самый важный принцип. Хорошо, если вы постоянно занимаетесь в группе с инструктором, но наиболее ценно, когда вам под силу каждодневные самостоятельные занятия. Хотя бы 5-10 минут, но с душой — это дает наибольший эффект.

2. Принцип «Лень».
На физические упражнения затрачивается не более 30% энергии. То есть работаем, контролируя себя состоянием комфорта. После упражнений вы почувствуете бодрость, наполненность энергией, но никак не утомление. При физической комфортности разум-воля-воображение работают с максимальной отдачей.

3. Принцип "Воля".
Воля есть сила, то есть энергия Разума. Воле подчинено воображение. Во время базового периода обучения нужно максимально концентрироваться на образах соответствующих упражнений. Чем ярче вам удается создать мыслеобраз, тем быстрее появляются ощущения на физическом плане. Вы научитесь реально ощущать движение энергетических потоков, уметь воздействовать на них, а на более продвинутом уровне выполнять техники исцеления себя и других.

4. Принцип "Постоянство".
Заниматься необходимо каждый день хотя бы по чуть-чуть, со временем уделяя занятиям больше внимания. Представьте себе автомобиль, на котором хотят проехать от Пскова до Владивостока без дозаправки. Не получится. Необходимо несколько раз заправлять баки. То же верно и для человека. Для комфортного существования, эффективного исполнения обязанностей необходимо постоянно обновлять и пополнять энергетические ресурсы. Для этого нужно научиться владеть и правильно использовать свои психосуггестивные энергетические способности.

5. Принцип "Инструктор".
При успешном изучении Славянской гимнастики есть смысл передать свои навыки родственникам, детям, друзьям. Это существенно повысит ваш собственный уровень знаний и умений. Всем известна закономерность: чем больше отдаешь людям, тем счастливее становишься сам. В процессе наставничества заложена огромная энергетика, которую нужно и должно использовать на благо.

6. Принцип "Любовь".
Необходимо научиться любить свое тело, свои эмоции, свои интеллектуальные способности, данные природой. Тогда появится возможность испытать это чувство - любовь по отношению к другим людям. Важнейшей задачей человека является осознание того, что окружающие - такие же частицы Бога, наши прямые духовные родственники, хотя определенные качества их материальных оболочек нам могут и не нравиться. Понимая суть, легче от благожелательности перейти к настоящей божественной любви. Не забывайте также, что любое наше грубое слово или негативное деяние рано или поздно настигнет нас же.

Что нужно знать о своей энергетике для успешных занятий Славянской гимнастикой?

Наши тела подобны русской матрешке: самая маленькая куколка внутри – это душа, а вокруг нее оболочки тел: физическое, эфирное, астральное, ментальное (ум), буддхическое (разум), причинное (эго). Душа – это деятель, персональный разум – это исполнитель, действующий Силой воли через воображение, ум, чувства (астрал), эфир (энергетический двойник) – одновременно инструменты и поле деятельности.
Ведогон – это совокупность ментального, астрального и эфирного тел, окружающих и пронизывающих тело физическое. Он имеет свои границы (внутреннюю и внешнюю), формы и размеры.
Внутренняя граница Ведогона – соответствует эфирному телу и повторяет формы тела физического, в среднем отстоит от физического тела на 40 см.
Внешняя граница Ведогона - соответствует телу ума (ментальная оболочка), имеет грушевидную (каплевидную) форму, образуя над макушкой Острие Духа. Средние размеры 3-6 метров.
Энергетические центры (стогны, чакры) – узлы пересечений Восходящего, Нисходящего и Горизонтальных энергетических потоков. Основные центры расположены вдоль оси позвоночника и подмышечных впадинах. Всего в славянской традиции насчитывали 181 стогн, 37 были основными и 144 вспомогательными, в настоящий время определяют 13 основных стогн:
Корневая, Ходуля, Исток (муладхара), Зарод (свадхистана), Живот (манипура), Ярло (анахата), Лада, Лель, Горло (вишуддха), Заряна, Чело (аджана), Родник (сахасрара), Светоч.
Энергетические каналы струны, нити, натяги) - русла энергий, по которым она циркулирует на уровне всех тел, проходя через стогны. В славянской традиции различали Большие (Вертикальный позвоночный, Левый, Правый) и Малые (Плечевой, Срединный, Бедренный каналы) струны.
Нисходящий энергетический поток или «прямой Космический, входит через Родник, двигается вниз по часовой стрелке (посолонь), то есть слева направо. Активен в первой половине дня, усиливается Выдохом, выходит через Исток и стремится к центру Земли. Снижает артериальное давление.
Восходящий энергетический поток или Отраженный Космический, входит через Исток, двигается вверх против часовой стрелки (коловрат), то есть справа налево. Активен во второй половине дня, так как являет собой отраженный от Земли космический, усиливается Вдохом, выходит через Родник к солнцу. Повышает артериальное давление.
Горизонтальный энергетический поток – энергия, образованная нашей планетой, идет параллельно поверхности Земли на разных высотах. Центром входа потоков является Ярло (Яр) – есть начало и завершение, расширение и сжатие, пульсация сердца и самой жизненной энергии, точка отсчета нашего существа.




Имя:  
Код:    




Адрес заметки: /news_1477036603.html


ПРИТЧИ ЗДРАВОМЫСЛИЯ
ПРИТЧИ ЗДРАВОМЫСЛИЯ
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА СЕМЬЯ
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА СЕМЬЯ
ТАЙНЫЕ СИЛЫ ЖЕНЩИНЫ
ТАЙНЫЕ СИЛЫ ЖЕНЩИНЫ
ЗАГОВОРЫ НА ВОДУ
ЗАГОВОРЫ НА ВОДУ

Содружество Славянских Сайтов, Славянская Поисковая Система - RodRus